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Cómo mantenerse sano y seguro en días de calor

ANUNCIO DE SERVICIO PÚBLICO

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Guion

Este es un mensaje importante del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos.

Cuando tenga que estar afuera en días de calor, tome medidas para mantenerse fresco y sano. Reduzca el ejercicio y otras tareas pesadas. Beba entre dos y cuatro vasos de líquidos fríos sin alcohol por hora. Descanse frecuentemente a la sombra. Póngase ropa ligera y protéjase del sol con un sombrero de ala ancha, gafas de sol y filtro solar factor 15 o mayor. Para obtener más información, llame al 1-800-CDC-INFO.

Listo.gov es la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias

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