Conseils pour une croisière en pleine santé

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Si vous êtes malade, signalez votre maladie.

Avant votre voyage: 
- demandez à votre compagnie de croisière s’il existe des options alternatives de croisière.
- Consultez un médecin pour savoir s’il est prudent pour vous de naviguer.

Pendant votre voyage, appelez l’établissement médical à bord, et suivez les recommandations du personnel médical.

Lavez-vous souvent les mains !

Pourquoi: pour éviter de vous exposer, et d’exposer d’autres personnes, à quoi que ce soit pouvant causer des maladies et la propagation des germes.

Quand: lavez-vous souvent les mains, mais surtout après avoir utilisé les toilettes et avant de manger ou de fumer.

Prenez soin de vous.

Prenez beaucoup de repos et buvez beaucoup d’eau.

Pourquoi: le repos contribue à reconstruire votre système immunitaire. Boire de l’eau contribue à éviter la déshydratation.