原创研究
在多元化社区普及针对老年人的以研究为基础身体活动推广计划：CHAMPS III

经同行评审

摘要

简介
由于研究环境和实际环境有所不同，在社区环境成功普及以研究为基础的计划从而提高老年人的身体活动水平是一项具有挑战性的工作。本项目普及了“老年人社区健康活动模式计划”（CHAMPS）II，这是一项个人水平的，以研究为基础的身体活动推广计划。通过三个社区组织触及了低收入及少数族裔（以西班牙裔或拉丁裔和非洲裔为主）老年人。

方法
通过研究机构和社区的合作，大学工作人员与每个组织协力改进该计划，使其具有吸引力和有效性，让社区工作人员和志愿者能够提供该计划的服务，提高参与者身体活动水平，并留下能维持运转的计划。评估依据是疾病控制与预防中心推荐的方法。

结果
经过改进的计划被称为CHAMPS III，它与原有的计划有所不同，在各组织间也不一样。这个经过改进的计划包括了以小组为基础的组分和资源指南，并添加了新的特征；然而，由于资源有限，个别化的组分未包括在内。三个组织中共有321名人员加入计划；在两个组织中身体活动有提高的趋势（估计身体活动消耗的能量提高了481千卡/周[ P = .08]和437千卡/周[P = .06]）。评估结果揭示了面临的挑战和预期之外对社区的裨益。所有的组织都正继续致力于在老年人中推广身体活动。

结论
本项目使社区组织能够实施身体活动推广计划。普遍面临的挑战是在每个组织的资源之内既保留原有计划的特征，又使计划能维持运转。尽管该计划与原有研究计划有所不同，但它们都是为数众多社区变化的催化剂。我们的发现可以指导类似的项目触及服务不足的老年人。