第 2 卷第 3 期，2005 年 7 月
原文出處
關節炎患者能夠參加體育鍛煉（PACE）計劃：參加者滿意度定性評估
Britta Schoster, MPH, Leigh F. Callahan, PhD, Andrea Meier, PhD, Thelma Mielenz, PT, PhD, OCS, Lisa DiMartino, MPH
建議在引用本文時注明下列出處：由Schoster B, Callahan LF, Meier A, Mielenz T, DiMartino L.
所著的《關節炎患者能夠參加體育鍛煉（PACE）計劃：參加者滿意度定性評估》 [摘要]。2005 年 7 月 [引用日期]
刊載於《慢性疾病預防》[網上期刊]。可從下面網址獲取：
http://www.cdc.gov/pcd/
issues/2005/
jul/05_0009_zht.htm。
經同行評審
摘要
簡介
由關節炎基金會制訂的「關節炎患者能夠參加體育鍛煉」計劃是一項以社區為基礎的針對關節炎患者的體育鍛煉計劃。此項定性研究設計用於評估參加者對此項計劃的滿意度，以及調查他們參與計劃課程的動機和障礙。
方法
我們對居住在北卡羅萊那州 18 個都市和鄉村社區中的 347
名「關節炎患者能夠參加體育鍛煉」計劃的參加者開展了為期 8 星期的隨機對照試驗，對 51
名參加者進行了半結構化的電話訪問，並向參加者詢問了他們對該計劃的整體滿意度，還調查了他們參加課程的動機及障礙，包括課程內容、教師、地點和課程時間安排。
結果
在 51 名受訪參加者中有 96% 為女性，她們的平均年齡為 67 歲（年齡範圍從 32–90
歲）。參加者反映他們在與同樣患有關節炎的其他人一起進行體育鍛煉中獲得了相當廣泛的社會支援。他們指出有兩項主要因素促使他們繼續參加鍛煉課程：在課堂上自己掌握鍛煉進度的能力以及相信自己能安全地進行各種體育鍛煉的自信心。參加者還反映教師在鼓勵他們堅持體育鍛煉方面扮演了重要的角色。在參加者中，未完成計劃的人反映與關節炎相關的疾病或對身體挑戰不足是阻礙他們參加課程的主要因素。
結論
本研究表明，針對患有關節炎的老年人開展的小組體育鍛煉計劃提升了社會支援程度，並透過使參加者自己掌握鍛煉進度而提高了他們對體育鍛煉的自我效能。
