ভিটামিন এ

ভিটামিন এ
	Retinol
ক্লিনিক্যাল তথ্য
এএইচএফএস/ড্রাগস.কম	মনোগ্রাফ
গর্ভধারণ; বিষয়শ্রেণী	US: X (Contraindicated) [1];
প্রশাসন; রুটসমূহ	by mouth, IM[1]
ঔষধ বর্গ	vitamin
এটিসি কোড	A11CA01 (WHO) D10AD02, R01AX02, S01XA02;
আইনি অবস্থা
আইনি অবস্থা	US: OTC ;
শনাক্তকারী
	আইইউপিএসি নাম (2E,4E,6E,8E)-3,7-dimethyl-9-(2,6,6-trimethylcyclohex-1-enyl)nona-2,4,6,8-tetraen-1-ol;
সিএএস সংখ্যা	68-26-8;
পাবকেম সিআইডি	1071;
আইইউপিএইচএআর/বিপিএস	4053;
কেমস্পাইডার	393012;
ইউএনআইআই	81G40H8B0T;
সিএইচইবিআই	CHEBI:17336;
সিএইচইএমবিএল	CHEMBL986;
ইসিএইচএ তথ্যকার্ড	100.000.621
রাসায়নিক ও ভৌত তথ্য
সংকেত	C20H30O
মোলার ভর	286.4516
থ্রিডি মডেল (JSmol)	আন্তঃক্রিয়াশীল চিত্র;
গলনাঙ্ক	৬২–৬৪ °সে (১৪৪–১৪৭ °ফা)
স্ফুটনাঙ্ক	১৩৭–১৩৮ °সে (২৭৯–২৮০ °ফা) (১০−6mm Hg)
	এসএমআইএলইএস OC/C=C(C)/C=C/C=C(C)/C=C/C1=C(C)/CCCC1(C)C;
	আইএসসিএইচএল InChI=1S/C20H30O/c1-16(8-6-9-17(2)13-15-21)11-12-19-18(3)10-7-14-20(19,4)5/h6,8-9,11-13,21H,7,10,14-15H2,1-5H3/b9-6+,12-11+,16-8+,17-13+ ; Key:FPIPGXGPPPQFEQ-OVSJKPMPSA-N;

ভিটামিন এ হলো মূলত রেটিনল নামক রাসায়নিক যৌগ যা ডায়েট সহায়ক হিসাবে ব্যবহার হয়।[2] ভিটামিন এ আবিষ্কার হয় ১৯৩১ সালে এবং প্রথম পৃথকীকরণ ও তৈরি হয় যথাক্রমে ১৯৩২ ও ১৯৪৭ সালে।[3][4]

উৎস

উদ্ভিদজাত উৎস: গাজর, কুমড়ো, পাকা পেঁপে
- প্রোভিটামিন: ক্যারটিন
প্রাণীজাত উৎস: মাংশাষী প্রাণীর (যেমন কড, হ্যলিবাট, হাঙর ইত্যাদি মাছের) যকৃৎ

প্রয়োজনের পরিমান

পূর্ণবয়স্কের খাদ্যে নিম্নসীমা:দৈনিক অন্তত ৭০০(মহিলা) ও ৯০০(পুরুষ) মাইক্রোগ্রাম পূর্ণবয়স্কের খাদ্যে উর্দ্ধসীমা:দৈনিক সর্বাধিক ৩০০০(মহিলা ও পুরুষ) মাইক্রোগ্রাম

শরীরগত ক্রিয়া

রেটিনল জারিত হয়ে রেটিনাল ও রেটিনোয়িক অ্যাসিড তৈরি হয়।

দৃষ্টি

আবরণী কলা

অনাক্রম্যতন্ত্র

পুরুষ জনন তন্ত্র

রক্তসৃষ্টি

অভাবজনিত রোগ

১। রাতকানা ( চোখে কম দেখা )

জেরপ্থ্যালমিয়া

রাতকানা রোগ বা রাত্র্যান্ধতা

ভিটামিন "এ" এর অভাবে রাতকানা রোগ হয়ে থাকে। রাতকানা রোগীরা দিনের আলোতে স্বাভাবিক ভাবেই চলাচল করতে পারে কিন্তু রাতের বেলা অনেক সময়ে সমস্যা হয়। অনেকে একেবারে দেখে না আবার অনেকে ভুল দেখে ।

আধিক্য

ক্যারটিনেমিয়া

হাইপারভিটামিনোসিস এ

ভিটামিন এ বিষক্রিয়া (acute poisoning)

"Office of Dietary Supplements - Vitamin A"। ods.od.nih.gov। ৩১ আগস্ট ২০১৬। ১২ ডিসেম্বর ২০১৬ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা। সংগ্রহের তারিখ ৩০ ডিসেম্বর ২০১৬।
Squires, Victor R. (২০১১)। The Role of Food, Agriculture, Forestry and Fisheries in Human Nutrition - Volume IV (ইংরেজি ভাষায়)। EOLSS Publications। পৃষ্ঠা 121। আইএসবিএন 9781848261952। ২০১৭-১১-০৫ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা।
Ullmann's Food and Feed, 3 Volume Set (ইংরেজি ভাষায়)। John Wiley & Sons। ২০১৬। পৃষ্ঠা Chapter 2। আইএসবিএন 9783527695522। ২০১৭-১১-০৫ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা।

This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.

[NIH2016-2] "Office of Dietary Supplements - Vitamin A"। ods.od.nih.gov। ৩১ আগস্ট ২০১৬। ১২ ডিসেম্বর ২০১৬ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা। সংগ্রহের তারিখ ৩০ ডিসেম্বর ২০১৬।

[3] Squires, Victor R. (২০১১)। The Role of Food, Agriculture, Forestry and Fisheries in Human Nutrition - Volume IV (ইংরেজি ভাষায়)। EOLSS Publications। পৃষ্ঠা 121। আইএসবিএন 9781848261952। ২০১৭-১১-০৫ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা।

[4] Ullmann's Food and Feed, 3 Volume Set (ইংরেজি ভাষায়)। John Wiley & Sons। ২০১৬। পৃষ্ঠা Chapter 2। আইএসবিএন 9783527695522। ২০১৭-১১-০৫ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা।